Silentium – Ritiro di Rewilding, AntropoEcologia, Terapie Forestali e Yoga

7/8/9 Maggio

SILENTIUM

Prodotto da Antropostudio in collaborazione con Soulidays

RITIRO  ECO ANTROPOLOGICO

PRATICHE TERAPEUTICO FORESTALI

REWILDING, YOGA , TREKKING, Meditazione in Cammino

Natura e misticismo sono due elementi inscindibili in ogni cultura. In ogni religione la montagna sacra appare come un percorso iniziatico per ottenere una sorta di illuminazione, ogni illuminazione giunge attraversando quel limite che distingue il mondo civile dalla natura incontaminata. Li dove finisce la cultura ed inizia la natura dimora il saggio, li dove non si ode la voce dell’uomo risiede l’anacoreta.

Le antiche genti italiche erano a conoscenza di questo prezioso dono che la natura poteva regalare al sapiente, a colui che era disposto ad abbandonare tutto per ricongiungersi al tutto, ecco perché l’intero arco appenninico è caratterizzato da siti rupestri in cui filosofi e uomini di fede hanno abbandonato gli agi della vita orizzontale per trascorrere mesi e anni nelle remote profondità di grotte o su precipizi per meglio comprendere il canto degli uccelli e l’indistinguibile bisbiglio della creazione, che a tratti si manifesta grandioso come una sinfonia orchestrale.

Queste testimonianze di una vita ancestrale in cui l’uomo era in grado di immergersi completamente nella natura e diventare tutt’uno con  essa attraverso sistemi filosofico dottrinali sono sopravvissute sino ai giorni d’oggi su quelle pietre che compongono i numerosi eremi e romitori sulle montagne calcaree dell’Appennino.

Nel nostro ritiro antropologico esperienziale che abbiamo organizzato per MAGGIO tratteremo proprio questi temi,  e come gli anacoreti medioevali, gli yamabushi giapponesi o i sadhu indiani,  ci immergeremo completamente in questi luoghi  di natura vivendo esperienze di silenzio, contemplazione, fatica e condivisione.

I luoghi in cui faremo queste esperienze indelebili saranno la Valle di Comino sul versante Laziale del Parco Nazionale d'Abruzzo e le valli adiacenti. La morfologia di questi territori, caratterizzati da continui contrasti fra ameni prati coltivati, attraversati dal placido passaggio del cristallino fiume Nera e terrificanti pareti di montagne calcaree che cadono strapiombando verso valle, hanno da sempre attratto Mistici e Santi che qui si sono ritirati per meglio contemplare la creazione.

Qui con un approccio scientifico di carattere antropologico che caratterizza ogni nostra iniziativa, vivremo dal punto di vista esperienziale alcuni aspetti della vita eremitica:

 attraversando consapevolmente montagne, entrando nel ventre della terra attraverso grotte abitate già dall’uomo nel neolitico, mediteremo con gli elementi su delle alte vette, praticheremo Yoga e Gimnosofismo alla luce dell’alba sotto la fioca luce della primavera.

Molte saranno le esperienze che vi lasceranno a bocca aperta e vi illumineranno; alcune metteranno alla prova la vostra determinazione le vostre convinzioni ed il vostro coraggio,  per comprendere tutto questo non vi resta che immergervi nella natura ed abbandonare gli agi alle vostre spalle per imparare a comprendere il mondo con occhi nuovi.

In questa Avventura nella Natura e nell'Anima  saremo guidati da Damiano Tullio, Alpinista, Guida Federtrek ma soprattutto Antropologo Culturale specializzato in Eco Antropologia Esistenziale, che negli ultimi anni ha sviluppato i suoi studi analizzando il ruolo della Natura come elemento Esistenziale costitutivo nella crescita emotiva dell’individuo. Insieme esploreremo tecniche e metodologie riassunte nel suo Saggio "Dalla Roccia al Samadhi" dove vengono affrontate dal punto di vista tecnico, cognitivo ed interiore le esperienze di una vita vissuta a contatto simbiotico con la Natura.  Ad oggi questo approccio è riconosciuto come metodo formativo all'interno di contesti scolastici ed universitari ed adoperato anche in diverse aree  terapeutiche come percorso Mindfulness in Natura.

questo tipo di programma formativo è consigliato   Consigliamo  questo percorso ad ogni individuo, specialmente Genitori, ma soprattutto a coloro che lavorano con il pubblico specialmente, insegnanti, formatori, terapeuti, psicologi e medici;    ma anche a tutte quelle figure professionali che lavorano in contesti aziendali per favorire le capacità interrelazionali e sviluppare le capacità di ascolto delle proprie propensioni e di quelle dell'Altro. Vivamente consigliato a tutti coloro che frequentano o lavorano in Natura: istruttori, accompagnatori, guide alpine. Alcune tecniche apprese infatti possono essere utili per gestire meglio i gruppi ed affrontare eventuali problematiche esistenziali dei singoli legate alla sfera della consapevolezza, introspezione, evoluzione emotiva, cooperazione ed accettazione dei propri limiti.

 Durante queste esperienze tracceremo una linea tematica che generalmente affrontiamo durante i nostri corsi di formazione in AntropoEcologia

-   Le radici storiche del distacco in natura

-   Il passaggio iniziatico

-  Qui ed Ora, il linguaggio degli animali

-  Identità e Natura

-  Ecologia consapevole come metodo meditativo

-  Evoluzione in Natura dal bambino all'adulto

-  Il ruolo del cammino

-  Foreste ed approccio sensoriale

-  Alberi e Radicemento Fisico

-  Come riconoscere la natura come Spazio Interiore

-  AntropoEcologia come terapia dell’anima

-  Alberi, foglie e comunicazione

- Ormone Verde e Mindfoulness

-FORESTBATHING

-Barefoot Meditation

- Filosofia delle vette

- Etica e Natura

- Outdoor ed Estremo

A seguire il programma che in alcuni casi potrebbe variare minimamente in relazione alle condizioni metereologiche.

  

    

VENERDI

Ore 18.00  Presentazione del Silentium con un Water Trekking presso le Gole di  Capofiume

Ore 21.00 Lago di Posta Fibreno Sistemazione e Cena

 Cena con menu a base di Prodotti tipici della Valle di Comino

Ore 23.00 Passeggiata Meditativa con dibattito Antropologico Filosofico con tema : “il Passeggiare, in filosofia” visitando alcuni scritti di Rousseau, Platone, Walser, Kant. A cura del Dott. Damiano Tullio

Sabato

Ore 8.00 Pratica di Meditazione con approccio Terapeutico Forestale Ore 8.30 Jivamukti Yoga Ore 10.00 Colazione Ore 11.00 Trekking di Rewilding Esistenziale e Terapie Forestali in una delle aree più selvagge del PNALM fra Cascate, Orsi e Faggete

Ore 17.00 Spostamento a Campoli Appenninico dove inizierà la nostra escursione presso le Gole del Lacerno, area di incredibile interesse ambientale.

Ore 17.30 Introduzione Etnografica al folclore ai fenomeni devozionali montani legati ai culti areborei della valle

Ore 20.00 Rientro e sistemazione in Agriturismo

Ore 20.30 Cena con menu a base di Prodotti tipici della Valle presso l’azienda vinicola e ristorante Green Park ( da comunicare se menu vegano o onnivoro)

Ore 22.00 Meditazione del Fuoco e dibattito di AntropoEcologia dedicato ai rapporti Neuronali fra ambiente Forestate e Mente Umana

Domenica

Ore 7.00 Sveglia e pratica del risveglio Yoga Surya Namaskara

Ore 7.30 Colazione

Ore 8.00 - Monte Meta - da Prati di Mezzo- In relazione alle condizioni Meteo Sfavorevoli le mete alternative saranno le Faggete di Forca d'Acero o le Miniere Borboniche di San Donato.  inizieremo questo interessante Trekking antropologico che ripercorre un antico tratturo di transumanza attraverso il quale per millenni le genti appenniniche hanno condotto le greggi al pascolo di alta quota e mantengono ancora viva questa tradizione. Il percorso oltre essere di profondo interesse dal punto di vista antropologico, in cuo osserveremo ancora le vivissime testimonianze di un passato arcaico, è anche l'esplorazione di una delle aree di maggior interesse naturalistico dal Parco Nazionale, poichè proprio in questa zona è presente uno dei più numerosi branchi di camoscio appenninico che incontreremo senza troppe difficoltà, e se saremo fortunati in prossimità del Passo dei Monaci potremmo avvistare in lontananza il furtivo passaggio dell'Orso Marsicano.

Ore 12.00 in prossimità della vetta Pratica Hatha Yoga in alta quota e a seguire pranzo al sacco

Ore 16.00 Ritorno verso l’agriturismo

Ore 18.00 Pratica esperienziale in natura con tema : "Abbandono ed accettazione della paura"

Ore 19.00 Partenza per Roma.

Modalità:

La nostra base logistica sarà sempre uno stupendo agritursmo nel cuore della Valle di Comino dal quale ci muoveremo per le varie mete sopracitate

Consigli su Abbigliamento ed Attrezzature

L’elemento fondamentale per un’escursione in sicurezza sono un buon paio di scarpe da trekking o da avvicinamento, preferibilmente con suola in vibram.

vestiario adatto alla stagione: pantaloni lunghi, maglietta di cotone o traspirante, pile, guscio in gore tex o mantella in caso di pioggia (in montagna è sempre bene vestirsi a strati traspiranti da poter togliere o rimettere in caso di caldo o freddo).

Doppio paio di calzettoni di riserva ed un piccolo cambio in caso di pioggia.

Ricordiamo che la nostra Associazione è partner ufficiale dello storico marchio tecnico Montura, qualora aveste bisogno di qualunque tipo di capo di abbigliamento tecnico, calzature, zaini e materiali per questa esperienza, mostrando la tessera Socio Antropostudio  presso il Montura Store di Roma (in Via delle Vite)

 potrete usufruire uno sconto speciale ed un personale altamente qualificato sarà disponibile per consigliarvi nel migliore dei modi nella vostra scelta.

Da mettere nello zaino 

Torcia Frontale

Borraccia con almeno due litri di acqua

 Cappello con visiera in caso di sole eccessivo

 Berretto pesante in caso di vento freddo

 Crema protettiva

Consigliati ma non indispensabili:

 Macchinetta fotografica ed un binocolo per catturare l’istante dell’avvistamento della fauna locale.

 Bastoncini telescopici per una migliore progressione in salita ed in discesa

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La Fauna

Durante il trekking consigliamo vivamente di portare binocolo e macchinetta fotografica, nel percorso scelto è possibile fare l'avvistamento di cervi e caprioli, ed essendo questo il periodo di risveglio dal letargo con fortuna potremmo anche ammirare da lontano il furtivo passaggio dell'orso bruno marsicano.

INFO E PRENOTAZIONI

Per ogni dettaglio sui costi e le modalità di partecipazione è possibile contattare il sito

WWW.SOULIDAYS.IT

Info e Contatti

Associazione Antropostudio

Viale del Lido 62

00122 Ostia (Roma)

www.antropostudio.org

info@antropostudio.org

Cell: 3483836933