Trekking Antropologico Meditativo serale agreste fra pascoli, cavalli bradi e cascate, Falo e barbecue Vegetariano

Sabato 1 Giugno

Trekking Antropologico Meditativo serale agreste fra pascoli, cavalli bradi e cascate

Yoga Trek

Laboratorio in AntropoEcologia, Forestbathing

  Avete mai camminato in natura sotto la luna, ascoltato i rumori del bosco nella notte?

 Sono esperienze molto profonde che acuiscono i sensi, le percezioni cambiano e la vista perde la sua importanza, cedendo spazi inesplorati all'udito e all'olfatto, cambia il nostro modo di intendere le cose ed interpretare la natura che ci circonda con occhi diversi. Mettiamo passo dopo passo in questa natura che ci accoglie oscura come un ventre materno prima della nostra nascita.

 La primavera è arrivata e le temperature montane si fanno più docili, permettendoci di attraversare il loro magico ambiente.

Sabato 11  vi condurremo dove la luce del giorno ci abbandona e quella del crepuscolo guiderà i nostri passi attraverso un trekking meditativo ed introspettivo, giungendo su una stupenda piana con cavalli al pascolo, da qui davanti una fragorosa cascata ci dedicheremo ad una profonda meditazione immaginale e da lontano osserveremo i bagliori del mondo , ascoltando la voce del vento, i sussurri della campagna e gli echi della notte.

 Durante questo approfondimento tracceremo una linea tematica che generalmente affrontiamo durante i nostri corsi di formazione in AntropoEcologia

-   Le radici storiche del distacco in natura

-   Il passaggio iniziatico

-  Qui ed Ora, il linguaggio degli animali

-  Identità e Natura

-  Ecologia consapevole come metodo meditativo

-  Evoluzione in Natura dal bambino all'adulto

-  Il ruolo del cammino

-  Foreste ed approccio sensoriale

-  Alberi e Radicemento Fisico

-  Come riconoscere la natura come Spazio Interiore

-  AntropoEcologia come terapia dell’anima

-  Alberi, foglie e comunicazion

- Ormone Verde e Mindfoulness

-FORESTBATHING

-Barefoot Meditation

- Etica e Natura

    Modalità di partecipazione:

Il Cammino si terrà nella Valle del Sorbo, dove sperimenteremo in una natura  le tecniche di AntropoEcologia apprese.

Per la particolare natura delle nostre attività formative è nostra scelta etica mantenere un numero esiguo di partecipanti  per poter mantenere uno standard qualitativo conforme agli obbiettivi prefissati in queste esperienze, Natura vuol dire silenzio e contemplazione, attività molto difficili da attuare con gruppi numerosi.

Per prenotare è necessario inviare una mail all'indirizzo segreteria@antropostudio.org , comunicando i propri dati anagrafici e numero di telefono e sarete immediatamente ricontattati.

Quota di Partecipazione 

30 Euro (compresa cena con barbecue vegetariano)

DETTAGLI 18.10 Metting Point alla Valle del Sorbo - Laboratorio di AntropoEcologia in cammino -Sessione di Yoga -Sessione meditativa -Tempo di percorrenza 3 Ore - Diff: E - Dislivello 80 M

Cosa Portare:

L’elemento fondamentale per un’escursione in sicurezza sono un buon paio di scarpe da trekking o da avvicinamento, preferibilmente con suola in vibram.

Nel caso di questa escursione in notturna non può mancare una torcia frontale.

vestiario adatto alla stagione; pantaloni lunghi, maglietta di cotone o traspirante, pile, guscio e mantella in caso di pioggia (in montagna è sempre bene vestirsi a strati traspiranti da poter togliere o rimettere in caso di caldo o freddo). Doppio paio di calzettoni di riserva ed un piccolo cambio in caso di pioggia da lasciare in auto.

Da mettere nello zaino :

cappello con visiera in caso di sole eccessivo, e berretto pesante in caso di vento freddo, una macchinetta fotografica ed un binocolo per catturare l’istante dell’avvistamento della fauna locale.

Consigliati ma non necessari i bastoncini telescopici per una migliore progressione in salita ed in discesa

Cosa Mangiare

Terminata l'escursione nella apposita area camping allestiremo un barbecue vegetariano.

Pasto al Sacco

Consigliamo sempre oltre al classico panino e frutta, prodotti che possano dare energia immediata quali frutta secca, cioccolata, barrette energetiche.

(se richiesto con anticipo abbiamo anche la possibilità di rimanere per cena presso diverse realtà enograstronomiche del luogo)

La Fauna

Durante il trekking consigliamo vivamente di portare binocolo e macchinetta fotografica, nel percorso scelto è possibile fare l'avvistamento di cinghiali, istrici, tassi, e ultimamente

Antropostudio

Viale del lido, 62- 00122

Cel 3483836933